زندگی یک بازی ویدیویی است - در اینجا کد های تقلب آورده شده است

Player One ، به یک راهنمای استراتژی برای بازی معروف به Life خوش آمدید.

همانطور که بدون شک کشف کرده اید ، بازی زندگی اغلب بسیار دشوار است. با چالش های غیرمنتظره و ناامیدی طولانی مدت روبرو خواهید شد. شما اغلب با اعتماد به نفس دست و پنجه نرم می کنید ، احساس غرق شدن در درماندگی و از دست دادن می شوید ، و گاهی اوقات وقتی از دستمال توالت خارج می شوید گریه می کنید.

بله ، زندگی سخت است ، به قول معروف.

اما نترس ، این راهنمای کوتاه برای کمک به شما در انجام ماموریت ها و انجام بازی در بالاترین سطح ممکن طراحی شده است.

چگونه در زندگی برنده شویم

هدف زندگی ساده است: این است که تا آنجا که ممکن است به سطح بالا برسد. هر سطح از زندگی یک چالش خاص است که باید بر آن غلبه کنید. هنگامی که بر این چالش غلبه کردید ، باید به مرحله بعدی بروید. هدف این است که تا آنجا که ممکن است سطح را کامل کنید. در پایان بازی ، شخصی که در بالاترین سطح قرار دارد بهترین تشییع جنازه را انجام می دهد.

در زندگی پنج سطح وجود دارد:

• سطح 1 - یافتن غذا ؛ یک تخت خواب برای شب بخوابید
• سطح 2 - بدانید که نمی خواهید بمیرید
• سطح 3 - افراد خود را پیدا کنید
• سطح 4 - کاری انجام دهید که هم برای خودتان و هم برای دیگران مهم و ارزشمند است
• سطح 5 - یک میراث ایجاد کنید

سطح 1 فقط بدان معنی است که شما بی خانمان نیستید و / یا گرسنه نیستید. این شرط لازم برای تقریباً همه موارد دیگر است. این احتمال وجود دارد که اگر در سطح 1 گیر کرده اید ، اکنون حتی این مقاله را نمی خوانید.

سطح 2 کمی پیچیده تر می شود ، زیرا بسیاری از مردم هر شب تختخواب خوبی برای خواب دارند ، اما به دلیل شلیک گلوله به بیرون یا منفجر شدن بمب ها در شهرشان ، یا شاید پدر مست است و نمی تواند بخوابد خانه در آتش.

هیچکدام از این موارد جالب نیستند. سطح 2 مستلزم این است که خانه ای امن و پایدار پیدا کنید تا بتوانید از آن خارج شوید. عبور از سطح 2 مستلزم یافتن راهی برای حذف موفقیت آمیز خود از این شرایط خطرناک است.

مرحله 3 به معنای روابط ، یافتن افراد مناسب برای دوست داشتن و افرادی مناسب است که شما را دوست دارند.

این به نظر آسان تر و سرگرم کننده تر از آن است. بیشتر به این دلیل است که ، همانطور که احتمالاً تاکنون فهمیده اید ، اکثر مردم مکش می کنند.

مسیریابی به افرادی که این کار را نمی کنند کاملاً موضوع پیچیده ای است که من کمی به آن می پردازم.

سطح 4 به معنای ساختن برخی است مهارت یا دانش یا توانایی که به دنیای پیرامون شما ارزش می بخشد و همچنین باعث می شود در این روند مانند یک بد شخص احساس کنید.

سطح 5 فقط به این معنی است که مطمئن شوید زندگی شما از مرگ مهم است. موفق باشید با آن قهرمان

بسیاری از ما به دلیل والدین خود شروع خوبی داریم. اگر خوش شانس باشید ، والدین شما با موفقیت شما را از طریق سطح 1-3 راهنمایی می کنند و حتی به شما در دستیابی به سطح 4 کمک خوبی می کنند.

اگر والدینتان از شما مراقبت می کردند اما آنها به نوعی احساساتی بودند ، پس سطح 1 و 2 را پایین می آورید اما برای سطح 3 کاملاً خودتان هستید.

اگر توسط گرگ ها بزرگ شده اید ، الف) تبریک می گوییم که چگونه می خوانید ، و ب) لطفا از جویدن دستگاه تلفن همراه خود خودداری کنید.

طراحی زندگی

زندگی یک بازی بزرگ و پیچیده است. این بزرگترین بازی جهان باز شناخته شده تا به امروز است. همه ما با آمارهای مختلف شروع می شویم و در محدوده وسیعی از محیط ها قرار می گیریم که می توانند مزایا یا معایبی به ما بدهند.

اما از آنجا که اکثر مردم در تصور زندگی مشکلی دارند ، بنابراین تصور می کنند که هیچ کنترلی بر زندگی ندارند. اما هیچ چیز فراتر از حقیقت نیست.

طراحی بازی Life در واقع به طرز شگفت انگیزی ساده است. با چند اصل اساسی هدایت می شود که برای تجربه تجربه تصادفی زیاد به بازیکن طراحی شده اند.

1. زندگی به گونه ای طراحی شده است که به طور مداوم مشکلات دشوار و غیر منتظره را به سمت شما بیاندازد. زندگی جریانی بی پایان از مشکلات است که باید با آنها مقابله ، غلبه و یا حل شود. اگر در هر برهه ای زندگی برای ما مشکل به پایان برسد ، ما به عنوان بازیکن ، ناخودآگاه برای خود مشکلاتی را اختراع خواهیم کرد. مشکلات همان چیزی است که ما را به خود مشغول می کند به زندگی ما معنا بدهیم و بنابراین برای غلبه بر سطح 4 و 5 (ارزش دادن و میراث گذاشتن) ضروری است.

ما به عنوان بازیکن بیشتر وقت خود را صرف آماده سازی خود برای مشکلاتی می کنیم انتظار می رود . اما به دلیل این آمادگی است که ، طبق تعریف ، سخت ترین مشکلاتی که در زندگی تجربه می کنیم خواهد بود غیر منتظره .

این سیل مداوم مشکلات غیرمنتظره به بازیکن این حس را می دهد که او فاقد کنترل زندگی خودش است ، در حالی که در واقع هدف از زندگی کنترل آنچه برای شما اتفاق می افتد نیست ، بلکه کنترل و انتخاب واکنشهای سطح بالاتر نسبت به آنچه برای شما اتفاق می افتد است. .

2. بازیکنان ممکن است به مشکلات راه حل یا عوامل حواس پرتی پاسخ دهند. همه بازیکنان باید با واکنشی با مشکلات روبرو شوند (حتی انتخاب عدم واکنش به مسئله ، خود یک واکنش است).

همه واکنشها را می توان به دو روش تقسیم کرد: راه حلها و عوامل حواس پرتی.

راه حل ها اقدامات و پیگیری هایی هستند که مشکلی را حل می کنند که از ادامه یا تکرار آن در آینده جلوگیری می کند. حواس پرتی اقدامات یا پیگیری هایی هستند که به این منظور انجام می شود که بازیکن از وجود مشکل بی اطلاع باشد یا دردی را که ممکن است ایجاد کند کاهش دهد.

اگر یک بازیکن احساس کند که مشکلی را درک کرده و توانایی حل آن را دارد ، یک راه حل را دنبال می کند. اگر بازیکنان فقط از گریه های Life مریض شده اند ، پس به احتمال زیاد برای کمک به آنها حواس پرتی را دنبال می کنند وانمود کنید که مشکل در آنجا نیست .

3. هرچه از هر راه حل یا حواس پرتی بیشتر استفاده شود ، در آینده راحت تر و اتوماتیک تر خواهد شد. هرچه بیشتر از یک راه حل یا حواس پرتی استفاده کنید ، استفاده مجدد از آن آسان تر خواهد بود ، تا حدی که در نهایت بیهوش و خودکار می شود. هنگامی که یک راه حل یا حواس پرتی ناخودآگاه و خودکار است ، آن را انجام می دهد تبدیل به یک عادت می شود .

عادت ها لازم است زیرا از بازگشت شما به سطح قبلی که قبلاً تسخیر کرده اید جلوگیری می کند. یک بازیکن ، وقتی یک راه حل برای یک سطح پیدا کرد ، باید آن راه حل را به اندازه کافی استفاده کند تا آن را به یک عادت تبدیل کند ، بنابراین بر این سطح تسلط پیدا می کند و به آنها امکان می دهد تا به مرحله بعدی بروند.

4. راه حل ها ما را به سمت سطح بعدی سوق می دهد ، عوامل حواس پرتی ما را در همان سطح نگه می دارند. از آنجا که دستیابی به سطوح زندگی مستلزم حل مشکلات است ، حواس پرتی خود را از مشکلات خود تضمین می کنیم که در همان سطح گیر خواهیم کرد.

اگر عوامل حواس پرتی ما به عادت تبدیل شوند ، دائماً در یک سطح گیر خواهیم کرد و حتی حواستان به آن نباشد . اگر تا به حال به این فکر کرده اید که چرا همه روابط شما به طرز ناگواری شکست خورده است در دهه گذشته ، احتمالاً عادات حواس پرتی شما را از دستیابی به اهداف جلوگیری می کند صمیمیت واقعی برای غلبه بر سطح 3 لازم است.

5. بنابراین فرمول پیروزی در بازی Life در واقع فوق العاده ساده است :

• الف) راه حلها و عوامل حواس پرتی خود را به درستی شناسایی کنید
• ب) عوامل حواس پرتی را از بین ببرید
• ج) ؟؟؟؟
• د) سود

یک مثال ساده: مشکلی در کار وجود دارد و رئیس من از من متنفر است ، بنابراین من می توانم یک راه حل را دنبال کنم (با رئیس خود مقابله کنم ، به دنبال انتقال باشم ، بیشتر کار کنم و غیره) یا می توانم یک حواس پرتی را دنبال کنم (مهمانی هر شب ، سیگار کشیدن کرک کردن ، خودارضایی هنگام تماشای کارتون های دیزنی و غیره).

هرچه بیشتر من یک راه حل را انتخاب می کنم ، انتخاب گزینه های بعدی نیز آسان تر خواهد بود ، بنابراین منجر به یک سطح بالاتر می شود. هرچه بیشتر حواس پرتی را انتخاب کنم ، انتخاب انتخاب حواس پرتی بعدی بیشتر خواهد بود ، بنابراین با یک طلسم جنسی عجیب و غریب من را به یک ضربان مرگ تبدیل می کند.

آخرین یادداشت قبل از اینکه به شما بیاموزم چگونه زندگی را کلاهبرداری کنید و هرم غول پیکری را هنگام مرگ برای خود بسازید:

فقط به این دلیل که سطح شما بالا می رود ، به معنای توقف مشکلات در سطوح قبلی نیست. یک برادر هنوز باید غذا بخورد (سطح 1). همه ما برای انجام هر کاری باید ایمن باشیم (سطح 2). روابط کار می کند (سطح 3) ، چگونه ، چگونه.

بنابراین به Leveling Up فکر کنید که لزوماً از شعبده بازی بیس بال به چاقوی دستکاری نمی رود. در عوض ، Leveling Up مانند این است که از سه چاقو دستکاری کنید و به چهار چاقو برسانید ، سپس 5 و غیره.

در زیر پنج کد تقلب آورده شده است که به شما کمک می کند مسیر زندگی خود را طی کنید و کاملاً راضی و تراز شده به پایان برسید.

وارد کردن این کدهای تقلب آسان است: فقط کافیست Tab را در View View فشار دهید تا به Mind’s Eye خود دسترسی پیدا کنید. چشم ذهن جایی است که شما خودتان را فعالانه مشاهده می کنید و انتخاب می کنید که درباره چه چیزی فکر کنید. از آنجا ، فقط بازی های زیر را در Brain prompt تایپ کنید و ENTER را بزنید.

(توجه: این بازی ها ، مانند Solutions and Distractions) برای کار کردن نیز به تکرار نیاز دارند صبور باش با آنها. آنها همچنین در نهایت به عادت های خود تبدیل می شوند.)

تقلب شماره 1: من مسئول این امر هستم

راه شماره یک بیدار کردن مردم این است که به خود می گویند در مورد مشکلاتی که زندگی برایشان ایجاد می کند هیچ کاری نمی توانند انجام دهند.

شما همیشه می توانید درمورد مشکلاتی که زندگی برای شما ایجاد می کند کاری انجام دهید.

وقتی تصمیم گرفتید که برای حل یک مشکل نمی توانید کاری انجام دهید ، بلافاصله واکنش های احتمالی خود را نسبت به عوامل حواس پرتی محدود می کنید. و اگر به اندازه کافی پاسخ های خود را به عوامل حواس پرتی محدود کنید ، خیلی زود زندگی ای را می سازید که از چیزی غیر از عادت های حواس پرتی تشکیل نشده است. شما همیشه و از همه چیز فرار خواهید کرد. و احتمالاً در این صورت به یک احساس خودخواهانه درجه A تبدیل خواهید شد.

(نکته دیگر: خودخواهی اساساً تمایل به حواس پرتی نسبت به راه حل ها است. از آنجا که افراد اطراف شما و روابط شما از راه حل ها بهره مند می شوند و عوامل حواس پرتی عموماً شما را از دیگران جدا می کنند ، پیگیری مداوم عوامل حواس پرتی شما را به شخصی تبدیل می کند که هیچ کس دیگری نمی خواهد واقعاً در آن دور باشد. با - مگر اینکه ، آنها همان حواس پرتی شما را دنبال می کنند. می دانید ، دو نخود در یک لوله ترک و همه اینها.)

این تقلب اول بسیار مهم است ، من یک بار مقاله ای در مورد آن نوشتم به نام باور نخست و آن را در فیس بوک مثل سه بار حتی بعضی ها آن را به اشتراک گذاشتند و این فقط مادر من نبود. تقلب شماره 1 بسیار مهم است ، من یک فصل کامل را در آن اختصاص دادم کتاب من به آن آنقدر مهم است که اگر در یک مهمانی مست از دنیا رفته اید ، من آن را با یک تیز بر روی پیشانی شما می نویسم.

تقلب شماره 2: این ضعف را بنویسید

نه ، من در مورد نوشتن این نکته نیستم که به دوست خود ، مایک ، 12 دلار برای آن آبجوهایی که نوشیدید مدیون هستید. گرچه ، این احتمالاً قابل توجه است.

جدا کردن راه حل ها از عوامل حواس پرتی در زندگی شما به طرز شگفت انگیزی دشوار و پیچیده است. این به این دلیل است که ما تمایل داریم به خود دروغ بگوییم در مورد عوامل حواس پرتی ما. ما به خود می گوییم که به حواس پرتی خود نیاز داریم. ما به خود می گوییم که عوامل حواس پرتی ما فقط یک سرگرمی بی گناه است. که ما کاملاً آنها را تحت کنترل داریم و بله ، شاید من در استفراغ خودم از زیر پلی بیدار شدم ، اما حداقل به یاد آوردم که کجا ماشین را پارک کردم. دیدن، من مسئولم .

اما بدتر از همه ، گاهی اوقات به این باور می رسیم که حواس پرتی ما در واقع یک راه حل است. ما فکر می کنیم که گذراندن 12 ساعت در روز در دفتر ، خانواده دوست داشتنی را که می خواهیم به ما می دهد ، اینکه ویولن در پارک برای تغییر لوازم اضافی کاری است که منتظر است اتفاق بیفتد.

ما اغلب می توانیم سالها (یا دهه ها) را دنبال کنیم که به اعتقاد ما سطح ما را بالا می برد فقط برای اینکه دریابیم که در 12 سال گذشته اساساً نوک سینه خود را تغییر داده ایم و گرچه احساس خوبی داشت ، اما چیزی برای نشان دادن نداریم.

به همین ترتیب ، همه ما باید توانایی مشاهده افکار خود را داشته باشیم. روانشناسان گاهی اوقات این فراشناخت را می نامند. در گذشته ، من به عنوان فوق هیجان . در اینجا ، من فقط می خواهم آن را لعنتی بودن بنامم.

برای مشاهده افکار خود و لعنتی بودن ، باید افکار خود را بیرون بیاورید و وانمود کنید که آنها مال شما نیستند. فقط در این صورت است که می توانید کاملاً مضحک به نظر برسید.

یک روش معمول برای این کار نوشتن منظم افکار است.

این می تواند یک ژورنال باشد ، به وبلاگ نویسی (به نظر شما همه این مسائل به هر حال چگونه شروع شده است؟) یا حتی نامه ها / نامه های الکترونیکی به دوستان و خانواده.

قسمت مهم این است که شما فعالانه فعالیت می کنید در جستجوی مشکلات زندگی خود هستید و از دیدگاه شخص سوم به رفتار خود نگاه کنید.

مثل اینکه ، می دانم وقتی تصمیم می گیرید به نظر شگفت آور می رسد با مسائل مادری خود کنار بیایید با بیرون آوردن قرص و خوابیدن با یک سری از زنان نیازمند احساسی فقط برای اینکه بتوانید از گفتن آنها بعداً لذت ببرید لذت ببرید. که ممکن است احساس کردن مثل یک ایده خوب اما آن را یادداشت کنید. بعد ببین چه لعنتی هستی

درمان نیز در این زمینه کار می کند. می روی یک کاناپه می نشینی و یک سری چیزها را به این شخصی که آنجا نشسته و تظاهر به مراقبت می کند می گویی. سپس آن شخص افکار شما را به شما می گوید ، فقط به روشی متفاوت. و سپس شما مانند اوه صبر کنید ، کاملاً غیر منطقی به نظر می رسد. با تشکر ، دکتر و سپس شما را پیچیده می کنند زیرا بیمه درمانی شما آن را پوشش نمی دهد.

بنابراین ، اگر شما مانند بقیه مردم در ایالات متحده و بیمه نیستید ، شما می توانید تقریباً به همان اندازه با ایجاد عادت نوشتن ناخوشایند به موفقیت برسید.

تقلب شماره 3: شکایت در مورد لعنتی را متوقف کنید

شکایت به معنای واقعی کلمه هیچ نتیجه ای ندارد. هواپیما دیر؟ تاکسی سوار دست انداز؟ پپرونچینی رستوران مورد علاقه پیتزا تمام شد؟

نفس عمیق بکشید و سپس آن را برای همیشه در آغوش بگیرید ، زیرا این کار را لازم دارید خفه شو .

شکایت یک مشکل را به همراه دارد و سپس آن را طولانی می کند. این تجربه که از یک دردسر تا دردناک است ، طول می کشد و سپس آن را به این نهاد اجتماعی تبدیل می کند ، و نهادهای اجتماعی می مکند ، زیرا در این صورت ما موظف به کنار آنها بایستید و از آنها دفاع کنید و اطمینان حاصل کنید که همه آنها را درک می کنند و با ایالات متحده موافقت می کنند . و سپس شما به آن شخص مشهور تبدیل می شوید که قاطعانه می گوید این رستوران مکیده و از عقیده شما تا حد مرگ دفاع خواهد کرد ، حتی اگر در حقیقت ، واقعاً اینقدر برایتان مهم نیست و حتی اگر جای آن را داشته باشید ، حتی ممکن است به نوعی از این مکان خوشش بیاید. آن را به این معامله بزرگ تبدیل کرد.

مردم شکایت نمی کنند زیرا چیزی می مکد. مردم شکایت می کنند زیرا آنها به دنبال همدلی و با اطرافیان خود احساس ارتباط کنید .

متأسفانه ، شکایت شاید کمترین راه مفید برای برقراری ارتباط با سایر انسانها باشد. این مانند این است که با شنا از طریق فاضلاب خام روی کاردیوی خود کار کنید. بله ، شما در حال تمرین هستید ، اما اوه ، آنچه در چهره شما رشد می کند چیست؟

تقلب شماره 4: خیال پردازی را متوقف کنید

وقتی در دانشگاه بودم ، ادامه دادم ذن عقب نشینی کنید ، و من به یاد می آورم که استاد ذن ، در یک جلسه پرسش و پاسخ ، پیشنهاد کرد سعی کنید رویاپردازی در زندگی روزمره ما را متوقف کنید و به طور کلی خیال پردازی را کنار بگذارید.

من در آن زمان 20 ساله بودم ، بنابراین بیشتر ساعات بیداری خود را با خیال پردازی در مورد الف) دختران داغ ، ب) تکان خوردن روی گیتار جلوی دسته ای از دختران داغ ، یا ج) برگزاری مهمانی های واقعاً جالب که مملو از دختران واقعاً داغ باشد.

نیازی به گفتن نیست که پیشنهاد استاد zen تقریباً تنها افکاری را که به من شباهت داشت از بین برد خوشبختی در آن زمان . من در برابر مفهوم مقاومت گربه در برابر حمام مقاومت کردم.

اما بعد من پیر شد ، سرانجام کل وسواس در مورد دختران داغ را که فکر می کنم برای هر مردی که حتی به نظر می رسد بلوغ است لازمه ، به دست آورد و فهمید که استاد خانم ذن (بله ، این یک زن بود) درست بود.

تخیل انسان یک چیز قدرتمند است. و تخیل بازی با آن چیز سرگرم کننده ای است - این چیزی است که ما را به سمت کتاب ها و فیلم ها و نمایش های تلویزیونی جذب می کند که در یک آخر هفته تماشا می کنیم.

اما وقتی روی خودمان اعمال شود ، تخیل می تواند شکل دیگری از حواس پرتی شود. این می تواند راهی برای جلوگیری از آنچه در حال حاضر برای ما واقعی و واقعی است ، راهی برای زندگی ناجوانمردانه از طریق تصاویر و ایده هایی که دیگران به ما خورانده اند . این راهی برای احساس موفقیت است ، در حالی که روی کاناپه ما نشسته ، تنها.

بیشتر تخیلات تکراری که درباره خود داریم ، واکنش به عدم امنیت ما است. کدهای ترفندهای زندگی - خیال پردازی را متوقف کنید
من تعداد ناامنی های موجود در این تصویر را حساب می کنم ، اما اگر این کار را انجام می دادم ، باید بقیه مقاله را برای محاسبه صرف کنم.نویسنده ارائه شده است

این خانه افراد صورتی دارد

من به شما حدس می زنم که یک ناامنی بزرگ و واضح من در 20 سالگی چه بوده است ... بسیار خوب ، دختران داغ (یا رابطه جنسی ، یا جذاب بودن / مطلوب بودن / دوست داشتن بودن ، یا هرچه می خواهید اسمش را بگذارید).

و این خیالات به من کمک نکرد تا آن ناامنی را برطرف کنم. برعکس ، تمایل من به زندگی در دنیای فانتزی (* سرفه * پورنو * سرفه *) وسواس در عینیت بخشیدن به زنان و دیدن آنها به عنوان فتوحات جنسی ، مرا در زندگی واقعی خود به سمت رفتارها و وسواسی سوق داد كه ترك آنها دشوارتر از حد نیاز بود.

اگر سالها در مورد آن قایق بادبانی خیال پردازی کنید ، پس احتمال اینکه شما پسری باشید که بقیه عمر خود را فقط برای خرید آن خراب می کند ، خواهد بود. اگر با وسواس تصور کنید مورد تحسین و محبوب همه قرار بگیرید ، در آن لحظه هایی که بیشتر از همه به آنها احتیاج خواهید داشت ، قادر به ایستادن برای خود نخواهید بود.

خیال پردازی مانند هر حواس پرتی دیگری است - باید از آنها کم و به جز لذت ناب استفاده شود. هنگامی که آنها احساس اعتماد به نفس شما ، میل شما به اهمیت در این دنیا را حفظ می کنند ، خودتان را دچار مشکل می کنید و دیگر هرگز در زندگی صعود نخواهید کرد.

تقلب شماره 5: شرم خود را به اشتراک بگذارید

من در شرف جمع آوری بزرگترین مشکلی هستم که همه در بازی زندگی با آن روبرو هستند در یک پاراگراف. اماده ای؟

وقتی بچه هستیم ، واقعاً در برابر بسیاری از مشکلات زندگی ناتوان هستیم. بنابراین ما به والدین خود کمک می کنیم تا به ما در یافتن راه حل ها کمک کنند. اما هر چه والدین ما نتوانند راه حل های بیشتری پیدا کنند ، حواس پرتی بیشتری باید برای خود ایجاد کنیم (توجه کنید کودکان چقدر خیال پردازی می کنند؟ این اتفاقی نیست) تا بتوانیم از پس مشکلات زندگی برآییم. هرچه حواس پرتی بیشتری در دوران کودکی برای خود ایجاد کنیم و یا والدین ما هرچه حواس پرتی بیشتری به ما بیاموزند ، بیشتر به عادتهایی تبدیل می شوند که تا بزرگسالی ادامه خواهند یافت. وقتی بزرگتر شدیم ، فراموش خواهیم کرد که عوامل حواس پرتی ما فقط واکنش به مشکلات بود و ما باور خواهیم کرد که چیزی ذاتی در مورد ما نادرست یا اشتباه است و ما باید آن را به هر قیمتی از دید دیگران پنهان کنیم .

بنابراین ، ما این چیزها را در مورد خود پنهان می کنیم ، و برای پنهان کردن آنها ، باید حواسمان را بیشتر پرت کنیم ، و این فقط مارپیچ رو به پایین حواس پرتی و شرمندگی را ایجاد می کند.

بهترین راه برای خلاص شدن از حواس پرتی و بازیابی مشکلاتی که از کودکی ما را آزار می دهد ، در معرض قرار دادن آنها ، آنها را به اشتراک بگذارید ، و تشخیص دهید که الف) نه ، شما فریبنده نیستید ، اکثر مردم با همان مشکل مبارزه می کنند ، و ب) حواس پرتی شما فقط این است: روش های ناسالم برای جبران چقدر لجن نسبت به خودت احساس میکنی .

یک جمله قدیمی گفته است که نور خورشید بهترین ضد عفونی کننده است. خوب ، این برای خود ما نیز صادق است. تنها راه برای درمان تاریک ترین نقاط خود این است که به آنها نور بتابانید.

موفق باشید Player One. یادت باشه بازی زندگی پیچیده و گیج کننده طراحی شده است. مشکل پیروزی نیست ، اما دانستن اینکه پیروزی به چه معناست . زیرا این چالش واقعی است: تصمیم گیری در مورد ارزش زندگی خود و سپس داشتن شجاعت برای بیرون رفتن و زندگی کردن.

مارک مانسون نویسنده ، وبلاگ نویس و کارآفرینی است که در markmanson.net . کتاب مارک ، هنر ظریف عدم دادن پول * ، اکنون در دسترس است