اصلی روانشناسی جنبه روشن و عظیم همه چیز در حال فروپاشی است

جنبه روشن و عظیم همه چیز در حال فروپاشی است

چه فیلمی را ببینید؟
 
یکی از اینها حتماً باز می شود.پیکسابای



من هرگز ندیدم که بیاید. شاید من نابینا بودم یا خیلی سخت کار می کردم تا ببینم در مقابل من چه می گذرد. چطور ممکن است او دو سال رابطه داشته باشد؟ و کار ، بیش از حد؟ یک دقیقه شما پردرآمدترین شرکت هستید و روز دیگر آنها شما را از در بیرون اسکورت می کنند. شاید آنها می دانستند که من مخفیانه از آن متنفرم؟ من 16 سال از زندگی ام چیزی برای نشان دادن ندارم. من الان چکار کنم؟ مشتری من می گوید.

با خودم فکر می کنم دقیقاً به همین دلیل است که من این کار را انجام می دهم.

چندی پیش بود که وقتی مجله ای که در آن کار می کردم یک شبه تعطیل شد ، کار تمام وقت خود را از دست دادم. چند هفته بعد ، مردی را که فکر می کردم با یک زن دیگر ازدواج می کنم از دست دادم. از آنجا که با هم زندگی می کردیم ، در نهایت خانه ام را نیز از دست دادم. من به سختی با 98 دلار حساب بانکی ام ایستاده بودم. این بدترین دوران زندگی من بود ، اما در عین حال بهترین تجربه ای بود که تاکنون داشته ام.

چگونه قطعات را برمی دارید؟ مشتری من می پرسد.

شما قطعات را برمی دارید و آنها را به بهترین وجهی که می دانید چطور ادامه می دهید و ادامه می دهید.

ما می خواهیم گریه کنیم زیرا قطعات روی زمین قرار دارند ، اما در واقع ، این یک فرصت عالی است که قطعات را با یک پیکربندی کاملاً جدید کنار هم قرار دهید - که برای شما مناسب تر است. ما تمایل داریم که به درام قطعات از هم پاشیده شویم - او مرا ترک کرد ، من کارم را از دست دادم ، من به اندازه کافی خوب نیستم ، به اندازه کافی ثروتمند نیستم - اما ما نمی توانیم درک کنیم که قطعات از هم پاشیده مجازات این آخرین فرصت است.

وقتی زندگی شما از هم می پاشد مجازات نمی شوید. جایزه می گیرید

اگر زندگی شما کامل بود ، از هم نمی پاشید. از آنجا که جنبه های خاصی از زندگی شما از بین رفته است ، مهم است که بدانید بنیادی که برای خود ایجاد کرده اید دیگر نمی تواند از شما حمایت کند. شما آن را بزرگتر کرده اید شما باید زیرساخت قوی تری ایجاد کنید ، زیرساختی که بتواند شما را پشتیبانی کند و به رشد شما کمک کند. بنابراین ، ریزش بنیاد قدیمی و نامناسب شما بهترین اتفاقی است که می تواند افتاده باشد ، زیرا این فرصت منحصر به فرد را برای شما فراهم می کند تا قطعات را بردارید و آنها را در یک ساختار جدید قرار دهید که مناسب شما باشد.

اگر نمی دانم می خواهم بعداً چه کار کنم ، چه می کنم؟ مشتری من می پرسد.

نیازی نیست که همه پاسخ ها را داشته باشید. در حقیقت ، ترجیح داده می شود که هیچگونه مقاومت نداشته باشید ، زیرا در این صورت هیچ مقاومتی ندارید ، من پاسخ می دهم.

لازم نیست قبل از حرکت بدانید که چه کاری انجام می دهید. شما فقط باید حرکت کنید.

لازم نیست همه پاسخ ها را داشته باشید. شما فقط باید یک قدم بردارید. یک قدم در هر جهت درهای شما را باز می کند. همه چیز درباره حرکت است. شما فقط نمی توانید صبر کنید تا زندگی برای شما اتفاق بیفتد. شما باید انرژی خود را به سمت هر آنچه می خواهید هدایت کنید. نگران این نباشید که آیا حرکت درستی است یا نه. هنگامی که در حرکت باشید ، جهان می تواند شما را بگیرد و شما را به راهی که در انتظار شماست راهنمایی کند. اما اگر آن را روی نیمکت نشسته اید ، جهان نمی تواند در اختیار شما مداخله کند و شما را از آن نیمکت بالا بکشد. باید بگویید ، من می خواهم از این نیمکت بلند شوم و زندگی خود را تغییر دهم. لیاقت من بیشتر از این هاست. شما این کار را با ایستادن و برداشتن یک قدم در هر جهتی انجام می دهید تا حرکت تحول در زندگی خود را شروع کنید. هنگامی که در جریان خود قرار گرفتید ، به افراد و موقعیت هایی هدایت می شوید که به طور طبیعی با شما همسو هستند.

تنها اشتباهی که می توانید مرتکب شوید ، تلاش برای جلوگیری از اشتباه است.

در زندگی ، هیچ خطایی وجود ندارد. فقط تجربیات مختلف وجود دارد. مهم نیست که چه کاری انجام می دهید تا به جلو بروید ، فقط این مهم است که از هر جهتی به جلو بروید. این خود حرکت است که شما را به جلو سوق می دهد - نه جهت. اما گاهی اوقات ما حرکت به جلو را به تعویق می اندازیم زیرا مطمئن نیستیم که در چه جهتی حرکت کنیم. و از آنجا که نمی خواهیم اشتباهی مرتکب شویم ، تمایل داریم که به جایی نرویم. این اشتباه است

از کجا می دانید که می خواهید بعد چه کار کنید؟ مشتری من می پرسد.

چند سنگ ریخته و ببینید کدام یک شناور هستند.

وقتی سنگی را به دریاچه می اندازید ، معمولاً غرق می شود ، اما همه آنها غرق نمی شوند. بعضی از سنگهایی که ریخته اید شناور می شوند و آنهایی هستند که می خواهید دنبال آنها بروید. اما نمی دانید کدام سنگها شناور هستند ، مگر اینکه همه آنها را ریخته کنید. هنگامی که شما در مورد مرحله بعدی در حرفه خود صحبت می کنید ، سنگ ها همه امکانات هستند. به چه چیزی علاقمندید؟ واقعاً می خواهید چه کار کنید؟ گزینه های امن شما چیست و گزینه های دسترسی شما چیست؟ همه آنها را انتخاب کنید. همه آنها را به آنجا پرتاب کنید و ببینید کدام یک شناور هستند. با ریختن تمام سنگهای خود ، از جهان می خواهید تا در تصمیم گیری به شما کمک کند. گزینه ها برای شما روشن خواهد شد.

دو سال است که مشتری من از بین رفته است. در طول این روند ، او کاملاً دگرگون شده است. او در حال حاضر یک کارآفرین فنی و فناوری است که برای یک برنامه جدید شگفت انگیز که تأسیس کرده است فعالیت می کند. او هرگز شادتر نبوده و از آن زمان شریک زندگی زیبا و بسیار موفقی را جذب کرده است که از هر نظر با او برابر است.

او می گوید ، من نمی فهمیدم که زندگی من تمام تصور من نبود. فکر کردم همه چیز را دارم و نمی فهمیدم که هیچ کدام واقعاً من نیستم. حدس می زنم برای پیدا کردن خودم مجبور شدم همه چیز را از دست بدهم.

من به خودم لبخند می زنم و پاسخ می دهم ، خنده دار ، چگونه این اتفاق می افتد.

در اینجا سه ​​نکته برای کمک به شما در جمع آوری قطعات وجود دارد:

  1. تشخیص دهید که اگر از هم بپاشد ، دیگر نمی تواند شما را نگه دارد. آخرین کاری که می خواهید انجام دهید اعتماد به بنیادی معیوب است که نمی تواند شما را پشتیبانی کند. خواه این بنیاد یک شخص باشد یا یک شغل ، بدانید که از بین رفت زیرا دیگر نمی توانست برای شما مناسب باشد. این یک آزمایش اسید برای شما بود تا به شما نشان دهد آنچه فکر می کردید برای شما مناسب است ، نیست. اکنون می توانید به جستجوی آنچه برای شما مناسب است شروع کنید.
  2. مراحل کودک را برای رسیدن به خوشبختی تمرین کنید . لازم نیست همه پاسخ ها را داشته باشید. فقط باید یک قدم در هر جهتی بردارید. این حرکتی است که جهان تصدیق می کند ، نه جهت واقعی. به جهانیان نشان دهید که برای تغییر آماده هستید ، و آن تغییری را که برای آن آماده هستید به شما می رساند.
  3. از خطا نترس به یاد داشته باشید که در زندگی ، هیچ خطایی وجود ندارد. فقط تجربه های مختلفی وجود دارد بنابراین ، ادامه دهید و زندگی خود را ادامه دهید. همه چیز را بگذارید بیرون - خوب ، بد و زشت. فقط آن را بیرون بگذارید و اجازه دهید جهان شما را به بهترین گزینه برساند. از ایجاد خرابکاری نترسید زندگی خود را تا آنجا که می توانید کثیف کنید. حداقل شما می دانید که آن را زندگی کرده اید.

دونالین واقع در شهر نیویورک است نویسنده درس های زندگی ، هر آنچه آرزو می کردید در کودکستان یاد گرفته باشید. او همچنین یک مربی مجاز زندگی بصری ، وبلاگ نویس الهام بخش است ( etherealwellness.wordpress.com ) ، نویسنده و سخنران. کارهای او در برجسته شده است زرق و برق ، شبکه رادیویی iHeart و تلویزیون پرینستون. وب سایت او ethereal-wellness.com . می توانید در ادامه او را دنبال کنید توییتر ، اینستاگرام ، LinkedIn ، فیس بوک و + Google+

مقالاتی که ممکن است دوست داشته باشید :