با مهمانی های جشن و میهمانی های خانوادگی بسیار ، می دانید که قرار است عکس های زیادی برگزار شود.اینا لسیک / Unsplash مردم می گویند که یک عکس هزار کلمه است ، اما این روزها بیشتر شبیه ارزش یک هزار نگرانی است. فرار از تصویر خود دشوار است - رسانه های اجتماعی از این امر اطمینان حاصل می کنند - و اگر با حضور خود در صفحه نمایش احساس هیجان چندانی ندارید ، این می تواند نوع خاصی از شکنجه باشد.
همانطور که فناوری پیشرفت کرده است ، ما بررسی دقیق جلوی آینه را برای بررسی روزانه عکس های سلفی خود عوض کرده ایم.
HD وضوح شگفت انگیزی را در تصاویر به ارمغان آورده است ، که برای آن کیف های زیر چشم چندان شگفت آور نیست. و ظهور عملکرد بزرگنمایی به این معنی است که می توانید به اندازه کافی نزدیک شوید که بتوانید آن را بشمارید منافذ . مردم دیگر به دفتر من نمی آیند و می گویند به چهره من نگاه کن ، بلکه در این عکس به من نگاه می کنند ، یا در این پست فیس بوک به من نگاه می کنند. و گرچه آسان است که خود را به دلیل شواهد عکاسی مربوط به افزایش سن درگیر کنید ، اما خبر خوب این است که به بهترین شکل در یک عکس به نظر برسید.
در اینجا چند نکته آماده برای تهیه دوربین داخلی وجود دارد که من به بیمارانم پشت درهای بسته می گویم ... درست به مناسبت فصل تعطیلات.
یک درخشش آماده برای عکس بگیرید
شما جمله نورپردازی همه چیز را شنیده اید؟ خوب ، یک دلیل برای آن وجود دارد: نور مناسب می تواند شما را شاداب و درخشان نشان دهد ، در حالی که نور غلط می تواند شما را لوس و ساکت جلوه دهد. به همین سادگی. پوست شما نیز به فرم روشنایی خود نیاز دارد. من توصیه می کنم لایه برداری شیمیایی مانند ما را امتحان کنید پوست آلفا بتا® - برای از بین بردن پوست مرده پوست که باعث کدر شدن آن شده و درخشش طبیعی شما را بهبود می بخشد ، یک میکروپلینگ بدون توقف و همان مزایای یک لایه برداری عمیق. پاداش: همچنین به تحریک تولید کلاژن برای سفت شدن پوست و کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند.
چهره خسته را سرپوش بگذارید
اگر به نظر IRL خسته می رسید ، در عکس بسیار خسته به نظر می رسید. افراد کم رنگ شما ممکن است افتاده و پف کرده به نظر برسند. من برای بهبود سیاهی تیرگی و بازیابی ظاهر جوان تر به طور منظم Restylane را در زیر چشم انجام می دهم. با حداقل زمان خرابی ، این یک اتفاق سریع قبل از تعطیلات است.
قرمزی را در مسیر خود متوقف کنید
بسیاری از بیماران من از قرمزی پوست مداوم رنج می برند ، معمولاً نوعی روزاسه است. این می تواند در عکس ها بسیار برجسته به نظر برسد و باعث خجالت شود. به جای دو برابر کردن فیلترهای اینستاگرام ، بسیاری از افراد می توانند از نور شدید نبض که معمولاً تحت عنوان درمان IPL نامیده می شود ، بهره مند شوند. این نور با طیف وسیعی است که رگهای خونی کوچک صورت را که باعث ایجاد مناطق برافروختگی می شوند ، کوچک می کند و ظاهر قرمز را به حداقل می رساند. من معمولاً بسته به اهداف بیمار یک سری 2 یا 3 روش درمانی را پیشنهاد می کنم.
به خطوط خوب خداحافظی کنید
در زیر نور شدید فلاش دوربین ، این یک واقعیت ناراحت کننده است که می توان چین و چروک ها و خطوط ظریف را بزرگتر کرد و باعث می شود پیرتر از سن واقعی خود ظاهر شوید. این جایی است که مواد تزریقی مانند آن هستند بوتاکس بیا قاطی بازی شو. هنر استفاده از این مواد تزریقی این است که با تزریق مقدار مناسب در مکان های مناسب ظاهری طبیعی به وجود آورید. خطوط و چین و چروک های خوب را می توان درمان کرد تا بسته به انتخاب فرد ، عملاً ناپدید شوند یا به سادگی نرم شوند. ظاهر طبیعی نهایی با سفت نبودن پوست حاصل می شود ، چیزی که متخصص پوست متخصص باید در جلوگیری از آن مهارت داشته باشد.
یک مطرح کننده بهتر باشید
هنگامی که مشکلات پوستی خود را کنترل کردید ، مهم است که با مهارت های بد عکاسی ، ظاهر خود را خراب نکنید. این اصول اصلی گرفتن یک عکس عالی را بخاطر بسپارید تا از بهم ریختگی عکس خود جلوگیری کنید. کلوزآپ های شدید باعث می شود افراد کاملاً صفر خوب به نظر برسند. به عکاس خود دستور دهید چند قدم به عقب برود. در مورد سلفی گرفتن ، از دوست با بلندترین بازوها بخواهید تا عکس را بگیرند. و گرچه ممکن است احمقانه به نظر برسد ، یک تمرین سریع لباس عکس انجام دهید. چند عکس از خودتان بگیرید تا متوجه چاپلوس ترین طرف خود ، بهترین آرایش و مو برای شما و میزان لبخند شوید. وقتی فتوژنیک ترین نگاه خود را کشف کردید ، دقیقاً می دانید که وقتی کسی درخواست عکسبرداری می کند باید چه کار کنید.
استاندارد ظاهری به لطف مشاهیر که به تدریج از هر نظر جوانتر و بی عیب هستند ، بالاتر می رود. مطمئناً ما می خواهیم تصاویر خود را بررسی کنیم و خودمان را مقایسه کنیم. اما این خود را برای شکستن قلب آماده می کند. همه ما به طور متفاوتی پیر می شویم و همه مسیرهای خاص خود را داریم. این یک چیز کاملاً شخصی برای هر یک از ما است و به همین دلیل است که همه افراد یک رژیم ضد پیری متفاوت دارند. بنابراین بر روی تمرکز کنید شما پوست و کاری که می توانید انجام دهید تا در آن احساس راحتی کنید ، چه در دوربین و چه در حالت خاموش.
Dennis Gross ، MD ، متخصص پوست ، جراح پوست و بومی نیویورکر ، مجوز فعالیت NYC خود را در سال 1990 پس از تحقیقات گسترده در موسسات معتبر ، از جمله Memorial Sloan-Kettering ، تأسیس کرد. او و تخصص او در زمینه مراقبت از پوست در نشریاتی از جمله برجسته شده اند مجله New York Times، Elle، Vogue و Harper’s Bazaar. او را در اینستاگرام به آدرسdennisgrossmd پیدا کنید www.dennisgrossmd.com .
