چگونه می توان در مقابل صدها یا هزاران سخنرانی کرد

مدتی است که افراد زیادی از من می خواهند در مورد این موضوع بنویسم. من کاملاً در کل صحبت کردن و صحبت کردن کاملاً جدید هستم. اما طی دو سال گذشته در بسیاری از مراحل در سراسر جهان ایستاده ام و بیش از 25 شهر 30 سخنرانی داشته ام. من از 2-3 سال گذشته فقط صحبت ها را حساب می کنم ، زیرا این تنها مکالمه ای است که من به زبان انگلیسی ، زبان دوم من انجام داده ام.

اکنون این امر باعث نمی شود که من در سخنرانی متخصص باشم ، اما در این مدت چند چیز یاد گرفته ام.

این مقاله برای کسانی است که می خواهند بیشتر صحبت کنند. این برای کسانی است که مشاوره های بی فایده بی شماری در مورد چگونگی سخنرانی کامل را می خوانند تا فقط دریابند که اکنون عصبی تر از گذشته هستند.

اغلب از من سال می شود که آیا از سخنرانی در جمع لذت می برم؟ پاسخ من معمولاً این است: اگر روزها قبل از یک رویداد احساس می کنید احتمالاً شلوار خود را از هیجان گریه می کنید ، بله.

در دنیا فقط دو نوع بلندگو وجود دارد. 1. عصبی و 2. دروغگو. - مارک تواین

افراد بیشتری در این کره خاکی نسبت به مرگ از ترس در مقابل مردم صحبت می کنند. خوب ، حداقل طبق تحقیقی که از مردم خواسته می شود چیزهایی را که بیشتر از همه می ترسند لیست کنند. در شماره 1 ، سخنرانی عمومی را بسیار جلوتر از ترس از ارتفاع ، عنکبوت ، مشکلات مالی و البته مرگ می بینیم.

من ترس زیادی از سخنرانی در جمع دارم. من حتی دوست ندارم در یک اتاق جلسه که بیش از 10 نفر در آن هستند صحبت کنم. من را متلاطم می کند ، قضاوت ساکت را احساس می کنم و شکمم مثل اینکه توسط یک شترمرغ تحت تعقیب من قرار می گیرد همه چیز را از دست می دهد. و هیچ چیز بیش از یک شترمرغ من را از پا در نمی آورد ، لطفا هرگز از آن علیه من استفاده نکنید. ما اینجا در درخت اعتماد هستیم! فوق العاده قول!

بنابراین هنگامی که از من خواسته شد در مقابل جمعیت سخنرانی کنم ، شروع به دمدمی مزاجی کردم و تمام توصیه های سخنرانی در جمع را که می توانم به صورت آنلاین پیدا کنم ، جذب می کنم. در پایان ، من حتی بیشتر عصبی شدم. بیشتر توصیه های ارائه یک سخنرانی مزخرف است زیرا آنها در مورد تمام کارهایی که نباید انجام دهید به شما می گویند. این کار را با دستان خود انجام ندهید ، بی حرکت بایستید ، عجیب به نظر نرسید. چیزهای کوچکی که در واقع مهم نیستند ، اما کسی که از قبل عصبی باشد ، مطمئناً نسبت به آنها وسواس خواهد داشت.

بنابراین بیایید در مورد صحبت اصلی من در سخنرانی های دو سال گذشته و دیدن صدها نفر دیگر صحبت کنیم:

1. قبل از شروع اولین سخنرانی به این سوال پاسخ دهید:

دو نوع آدم وجود دارد. کسانی که وقتی خانواده و دوستانشان در مخاطب هستند ، آرامش بیشتری دارند و وقتی کسی که آنها را در مخاطب بشناسند ، آرامتر و آرامش بیشتری دارند.

من یکی از کسانی هستم که در گروه دوم هستم. وقتی کسی وجود دارد که من واقعاً او را به خوبی می شناسم در بین مخاطب من را از بین می برد. نمی دانم چرا ، اما سطح عصبی شدن 10000 است. من از مخاطبانی پر از غریبه ، ایده آل در شهری متفاوت قدردانی می کنم. شاید به این دلیل که همیشه به خودم می گویم وقتی بیدار می شوم مثل آنچه هستم به هر حال اینجا زندگی نمی کنم خداحافظ

اما به طور جدی هنگام انجام اولین مجموعه صحبت ها ، مهم است که بفهمید به چه گروهی تعلق دارید. اگر در جمع مخاطبان احساس آرامش بیشتری می کنید ، سعی کنید آنها را به اولین صحبت های زوج خود بیاورید. اگر مثل من هستید ، حداقل سعی کنید مادرتان را برای اولین بار در جمع تماشا نکنید. با غریبه ها تمرین کنید.

2. سرگرمی بر دانش غلبه می کند

هنگام سخنرانی یک سو mis تفاهم بزرگ وجود دارد. اکثر مردم فکر می کنند که باید هوشمند باشند ، داده های زیادی نشان دهند ، دانش خود را به اشتراک بگذارند و مخاطب را خسته کنند. ما فکر می کنیم که به چیزی نیاز داریم که ارزش نشان دادن را داشته باشد. اما میدونی چیه؟ اگر می خواهم چیز جدیدی یاد بگیرم ، کتاب می خوانم ، اما برای سرگرمی به یک سخنرانی می روم. (مگر اینکه TED باشد)

اگر صحبت شما سرگرم کننده است ، هیچ کس در مورد آنچه در مورد آن صحبت کردید گله نمی کند. شما می توانید در مجلل ترین کنفرانس توسعه دهندگان شرکت کنید که در آن مردم ممکن است انتظار داشته باشند چارچوب های واکنش پذیر کدگذاری زنده (lol). اما حتی در آنجا ، اگر موفق به سرگرمی و خنده مردم شوید ، هیچ کس حتی متوجه کاری که شما می کردید نمی شود.

من همیشه از ارائه بسیاری از کارهای پیچیده در ارائه هایم استرس داشته ام. نشان دادن چقدر با استعدادم ، به شبکه های من نگاه کنید ، به این لیست از کلمات زبانی نگاه کنید ، به این قطعه کد نگاه کنید. اما در نهایت ، هیچ کس واقعاً اهمیتی نمی دهد. اگر می خواهم کارهای شما را ببینم ، آنلاین می شوم و نمونه کارهای شما را بررسی می کنم. اما در یک رویداد ، من می خواهم سرگرم شوم ، حتی اگر این فقط به این معنی باشد که شما استندآپ کمدی انجام می دهید.

حرف من این است: شما لازم نیست فوق العاده باهوش به نظر برسید ، فقط باید کاری کنید که مردم اوقات خوبی داشته باشند و بخندند. هر چیز دیگری جایزه است.

PS: بیشتر صحبت ها خسته کننده است ، دانستن این چیز کوچک بارها الاغ من را نجات داد. من در بسیاری از کنفرانس ها کاملاً از موضوع خارج شده ام ، اما به من گفته شده است که مخاطبان همیشه از صحبت های من استقبال می کنند ، زیرا احساس می شد که من بین آنها چیزهای جدی را قطع کردم. همین شکست ، همان کسی باش که مخاطب را راحت می کند ، زیرا آنها ساعت ها نشسته اند و تمام فکرشان رفتن به توالت است.

همیشه برای هر سخنرانی که انجام داده اید سه سخنرانی وجود دارد. یکی که تمرین کردید ، یکی که دادید و یکی که آرزو می کردید می دادید. - دیل کارنگی

3. کوتاه نگه دارید

به همه لطف کنید و صحبت خود را کوتاه کنید. همانطور که همه ما می دانیم ، امروزه مردم دارای توجه یک سنجاب هستند. گفتگوهای 1 ساعته خیلی طولانی است. 40min آن را کشش می دهد. 30 دقیقه بهینه است. 20 دقیقه کاملا عالی است.

اگر می توانید سخنرانی کنید ، آن را کوتاه و کوتاه بیان کنید. شما می خواهید مردم بگویند اوه نه ، دیگر تمام شده است؟ که عالی بود! من بیشتر می خواهم! - اگر آن را بدست آورید ، برنده شدید.

4. با شوخی شروع کنید

این راز کوچک من است. وقتی وارد صحنه می شوید ، همه در حال ستاره شدن شما هستند. همه فکر می کنند: آن را انجام دهید! سرگرمم کن! برده! و من فقط در آنجا ایستاده ام ، که از نور صحنه کور شده ام ، و به خلأ سیاه مخاطب نگاه می کنم.

سپس ، من با یک شوخی شروع می کنم. شاید چیزی از دوران کودکی من. شاید چیزی مربوط به این واقعه ، شاید فقط چیزی شرم آور در مورد خودم باشد. بعد همه می خندند ، بعد من می خندم. حالا ما هستیم! مخاطب گرم شده است ، ترس صحنه ای من فقط 80٪ از بین رفته و من آماده شروع هستم.

سخت ترین چیز در مورد سخنرانی آغاز است. این کشش طولانی است تا زمانی که از مخاطبان کمی پاسخ و بازخورد دریافت کنید. وقتی از ابتدا شروع به جوک گفتن می کنید ، نه تنها حالت را تنظیم می کنید ، بلکه بازخورد لازم را نیز دریافت می کنید.

5. نکات قبل از صحبت

چند نکته وجود دارد که باعث می شود قبل از سخنرانی ، برخی از عصبی بودنم را کاهش دهد.

الف) همیشه بدانید که حمام در محل برگزاری مراسم کجاست. اگر مثل من هستید ، قبلاً به آن احتیاج دارید.

ب.) حدود 10 دقیقه قبل از صحبت ، من معمولاً به جایی خصوصی می روم و ژست فوق العاده قهرمان را انجام می دهم. بله ، من آن نوع گه را انجام می دهم. اساساً ، شما فقط به جایی می روید ، و وانمود می کنید که فقط با دستان بالا در هوا جایزه گرفته اید. این ژست بسیار کمک می کند. من معمولاً قبل از سخنرانی تنگ هستم ، بنابراین این وضعیت به من کمک می کند تا شل شوم.

ج ) همیشه یک میکروفون هدفون بخواهید ، نه آن را که باید در دست داشته باشید. اگر نگران نگه داشتن میکروفن خود باشید ، چیزهای زیادی وجود دارد که می توانید آنها را فریب دهید ، من ترجیح می دهم که اصلاً نگران این موضوع نباشم.

د.) کمی زودتر به این رویداد برسید و با افرادی که در نهایت در تماشاگران می نشینند کمی ارتباط برقرار کنید. لحظه ای که شما سخنرانی می کنید ، آنها دیگر کاملاً غریبه نیستند و هنگامی که شما روی صحنه هستید می توانند به عنوان لنگر تماس چشمی شما در بین مخاطبان عمل کنند.

6. ایجاد ارزش کنید و مفید باشید

من همین چند هفته پیش در این مورد نوشتم. وقتی صحبت از سخنرانی می شود ، چند کار وجود دارد که باید به درستی انجام دهید و موارد کمی وجود دارد که می توانید اشتباه انجام دهید. اما فقط یک چیز وجود دارد که شما باید ناخن بزنید: با استفاده از مفید بودن یا اوقات خوشی که به مردم می دهید ارزش ایجاد کنید. این چیزی را پیدا کنید که مردم را با آن رها خواهید کرد ، هرچه که باشد.

من همچنین به شما اجازه می دهم یک راز کوچک وارد کنید: اگر روی صحنه ایستاده اید ، اساساً حقیقت را می گویید. از شما نقل قول می شود ، از او عکس گرفته می شود و هر کلمه شما به گونه ای گرفته می شود که گویی باهوش ترین چیزی است که تاکنون گفته اید. در اصل می توانید هرچه می خواهید بگویید ، به شرطی که این کار را با اطمینان انجام دهید و مردم دست های خود را بزنند. دانستن این موضوع مزایای زیادی به شما می دهد ، زیرا ممکن است با کمی اعتماد به نفس لازم به شما کمک کند. اما این واقعیت که شما روی صحنه هستید ، در حال حاضر چیزهای زیادی می گوید.

امیدوارم برخی از نکات و ترفندهای فوق به شما در ارائه سخنرانی که همیشه می خواستید ایراد کنید. این ممکن است در مقابل مخاطبان کنفرانس باشد ، یا شاید فقط در حضور مشتری ارائه شود.

و در صورت علاقه ، می توانم مقاله دیگری در مورد نحوه تهیه و ساختار یک سخنرانی خوب در آینده بنویسم. اگر این چیزی است که شما به آن علاقه دارید ، برای من یک gif در توییتر ارسال کنید. (چون می دانم که می خواهی آن گیف مورد علاقه خود را با من به اشتراک بگذاری)

PS: البته ، اگر فردی نیازمند را می شناسید که در آستانه سخنرانی است و بسیار عصبی در مورد آن ، این مقاله را به او بفرستید.

توبیاس بنیانگذار شرکت ساده ، یک پلت فرم نمونه کارها جدید برای طراحان. همچنین مجری برنامه NTMY - قبلاً در Spotify و هیئت مدیره AIGA نیویورک سرب طراحی کرده اید. اگر از این مقاله لذت بردید ، لطفاً او را از طریق Twitter @ ونشنایدر .