معنی زندگی ساندویچ ژامبون است

شما سوال را می دانید. این س ultال نهایی است. سوالی که من و شما و همه افراد شب را بیدار گذاشته ایم و به فکر آن هستیم. س questionالی که قسمتهای مساوی و متعجب را به ذهن ناتوان ما تحمیل می کند. ما چرا اینجاییم؟ اصلاً چه فایده ای دارد؟ معنی زندگی چیست؟

خوب ، خوشبختانه ، وقتی که امروز صبح در ورزشگاه بودم ، فهمیدم. من کاملا مطمئنم که این یک ساندویچ ژامبون است. و نه ، من این را نمی گویم فقط به این دلیل که گرسنه ام. در اینجا توضیحی وجود دارد. من قصد دارم آن را توضیح دهم ، عناوین کلیک بایت و همه ، در اوه ، هشت دقیقه بعدی یا همین حدود.

اول از همه ، قبل از اینکه حتی بطور مناسب بپرسیم معنای زندگی چیست؟ ما ابتدا باید چیزی ظریف تر و مهم تر را حل و فصل کنیم. برای مثال، معنی چیست ؟

معنی چیست؟ (و س OTHERالات دیگری که باعث می شود شما بخواهید کسی را در چهره خود فشار دهید)

معنی چیست؟ این ممکن است شما را بسیار نازک و فوق العاده فلسفی جلوه دهد. و اگر اینگونه است ، من شما را دعوت می کنم که لحظه ای در مورد ساندویچ ژامبون فکر کنید و فقط یک دقیقه با من بمانید. زیرا مهم است

برای چیزی به چه معنی است منظور داشتن چیزی؟ ما به عنوان انسان ، دائماً نیاز داریم که به آنچه اتفاق می افتد در زندگی ما معنا و مفهوم بدهیم. ببین ، یک پسر از صخره بالا رفت و به دنبال معنی بود!پکسل

مادرم من را بغل می کند ، باید منظور داشتن که او مرا دوست دارد. رئیس من به من تعارف کرد ، که باید منظور داشتن من کار خوبی انجام می دهم فردا آفتابی خواهد بود ، باید منظور داشتن من می توانم لباس تانک SpongeBob فوق العاده عالی خود را به مدرسه بپوشم.

معنی ارتباطی است که ما بین دو تجربه یا رویداد در ذهن خود ایجاد می کنیم. X اتفاق می افتد ، سپس Y اتفاق می افتد ، بنابراین ما فرض می کنیم که به معنای X باعث Y. Z می شود و ما واقعاً دستپاچه می شویم و احساس افتضاح می کنیم ، بنابراین تصور می کنیم که Z مکیده است.

مغز ما معنای شیطنت سگ ها را اختراع می کند - آنها این کار را با لذت انجام می دهند و حتی نمی فهمند که دارند فرش را خراب می کنند. مغز ما معنا را به عنوان راهی برای توضیح همه موارد اختراع می کند گه دیوانه ای که در جهان جریان دارد اطراف ما. این مهم است ، زیرا به ما کمک می کند زندگی خود را پیش بینی و کنترل کنیم.

اما بیایید واقعی باشیم: معنی یک ساختار ذهنی دلخواه است. پنجاه نفر می توانند دقیقاً همان واقعه را تماشا کنند و پنجاه معنی مختلف را از واقعه گفته شده ترسیم کنند. به همین دلیل است که چیزهای زیادی وجود دارد بحث در سیاست . به همین دلیل شاهدان عینی در دادگاه بسیار غیرقابل اعتماد هستند. به همین دلیل دوستان شما گاهی اوقات هستند بزرگترین عوضی - زیرا معنایی که شما به تازگی برای آنها تعریف کردید ، معنای کاملاً متفاوتی داشت.

مغز ما به دو نوع معنی مختلف سیلی می زند:

1. معنی و معلول : شما توپ را لگد می کنید ، توپ حرکت می کند. شما به دوست خود می گویید موهای او زشت است ، دوست شما به صورت شما سیلی می زند. X را انجام می دهید و با اطمینان قابل اطمینان Y نتیجه می دهد.

همه ما برای زنده ماندن به معنای علت / معلول نیاز داریم. این به ما کمک می کند آینده را پیش بینی کرده و از گذشته درس بگیریم. معنی / معلول در درجه اول شامل قسمتهای منطقی مغز ما است. به عنوان مثال ، علم جستجوی مداوم بیشتر و بیشتر معنای علت / معلول است.

2. معنای بهتر / بدتر : خوردن از گرسنگی بهتر است. پول درآوردن بهتر از شکستن است اشتراک بهتر از دزدی است. معنای بهتر / بدتر به ماهیت ارزشهای ما مربوط می شود - آنچه ما از همه مهمتر و مفید در زندگی خود می دانیم.

معنای بهتر / بدتر بیشتر به قسمتهای احساسی مغز ما متکی است. به طور کلی چه احساس خوبی به ما می دهد چیزی است که بلافاصله آن را خوب یا بهتر فرض می کنیم.

هر دو شکل معنا برای زنده ماندن در مغز ما تکامل یافته است. برای هزاران سال ، انسان ها باید به یاد داشته باشند که از کجا می توان غذای خاصی پیدا کرد ، حیوانات مختلف هنگام شکار چگونه پاسخ می دهند ، چگونه الگوهای آب و هوا تغییر می کنند و چگونه زمین را می خوانند. آنها همچنین باید بدانند که چه چیزی باعث پذیرش آنها در قبیله می شود ، چه چیزی باعث لطف دوستان می شود و از آن پسر سکسی که در پارچه کمر بیش از گذشته است تأیید می کند.

از این نظر ، معنی طبیعت است ابزاری برای ایجاد انگیزه . این چطور تکامل اطمینان حاصل کرد که ما گله کار کرده ایم. معنا همه اقدامات ما را پیش می برد. وقتی معنای بزرگی به چیزی وابسته شود ، مثل اینکه کودک ما بیمار است و از گرسنگی می کشد ، ما برای اصلاح امور به دیوانگی می پردازیم. مردم غالباً حتی تا حدی پیش می روند که زندگی خود را برای برخی از معنی های بزرگ معنایی کنار بگذارند (نگاه کنید به: دین ، هر جنگی تاکنون). معنی است که در جابجایی افراد موثر است.

برعکس ، وقتی احساس می کنیم در زندگی خود معنایی نداریم ، وقتی گه به ​​نظر نمی رسد مهم باشد ، وقتی در مورد چرایی یا چرایی اتفاقات برای ما هیچ شفافیتی وجود ندارد ، ما هیچ کاری نکن . روی کاناپه می نشینیم و انگشت شست خود را پیچ می کنیم و در حالی که تکرارهای لنگ را تماشا می کنیم شکایت در اینترنت درباره تکرارهای لنگ.

اما این شروع کننده است (و قسم می خورم که به ساندویچ ژامبون برسم): معنی منبعی است که ما باید در زندگی خود پرورش دهیم.

معنی چیزی نیست که در خارج از خود ما وجود داشته باشد. این یک حقیقت جهانی جهانی نیست که منتظر کشف آن است. لحظه ای بزرگ 'یوریکا' نیست که زندگی ما را برای همیشه تغییر دهد.

معنا نیاز به عمل دارد. معنی چیزی است که باید به طور مداوم آن را پیدا کنیم و پرورش دهیم. همواره.

معنی مانند آب سلامت روانشناختی ما است. بدون آن ، قلب و ذهن ما لرزیده و می میرد. و مانند آب ، معنا از طریق ما سرازیر می شود - آنچه امروز مهم است آن چیزی نیست که سالها پیش مهم بود. و آنچه فردا مهم است همان چیزی نیست که امروز مهم است. معنا را باید مرتبا جستجو و تکمیل کرد.

به معنای کاملاً واقعی ، معنای زندگی ایجاد معناست.

بنابراین چگونه شخص معنا ایجاد می کند؟ دو راه:

1. حل مشکلات . هرچه مسئله بزرگتر باشد ، شخص معنای بیشتری را احساس خواهد کرد. هرچه بیشتر برای رسیدن به آن مشکل کار کنید ، معنای بیشتری نیز احساس خواهید کرد. حل مشکلات اساساً به معنای یافتن راه هایی است که دنیا را به مکانی بهتر تبدیل کند. درست کردن خانه فرسوده مادر پیر شما می تواند به همین سادگی باشد. یا به همان اندازه پیچیده است که کار روی دستیابی به موفقیت بزرگ جدید در فیزیک.

نکته در اینجا انتخابی بودن نیست. آسان است ، وقتی شروع به فکر می کنیم که در مقیاس کیهانی جهان چقدر ناچیز هستیم ، شروع به فکر کردن کنیم که انجام هیچ کاری فایده ای ندارد مگر اینکه بخواهیم جهان یا چیزی را نجات دهیم. این فقط حواس پرتی است. بسیاری از مشکلات کوچک و روزمره در اطراف شما وجود دارد که نیاز به توجه شما دارند. شروع به دادن آن کنید.

2. به دیگران کمک کنید . این بزرگ است. ما به عنوان انسان قادر به پیشرفت در روابط خود هستیم. مطالعات نشان می دهد که رفاه کلی ما با کیفیت روابط ما بسیار گره خورده است و بهترین راه برای ایجاد روابط سالم کمک به دیگران است. در حقیقت ، برخی از مطالعات حتی دریافتند که بخشیدن وسایل باعث خوشحالی ما نسبت به دادن وسایل به خودمان می شود. برو فیگور

به همین ترتیب ، به نظر می رسد هک مغز ما است که کمک به دیگران به ما حس و معنی بیشتری می بخشد. این واقعیت است که می توانید به خود بگویید ، اگر من مردم ، پس کسی بهتر است زیرا من زندگی کردم ، این حس معنایی را ایجاد می کند که می تواند شما را به جلو سوق دهد.

دام تنظیم اهداف

بسیاری از مردم از طریق معنا پیدا می کنند تعیین اهداف برای خودشان. آنها می خواهند دفتر گوشه ، ماشین بزرگ ، کفش های شلوار فانتزی باشند. این به آنها دلیلی برای بیدار شدن از صبح می دهد ، دلیلی برای سینه دادن الاغ خود در محل کار. به آنها چیزی می دهد که احساس مهم بودن می کند و چیزی است که باید هر روز منتظر آن باشید.

اما اهداف یک شمشیر دو لبه است. باید مراقب باشی.

اهداف ابزار خوبی برای آن هستند ایجاد انگیزه . مشکل این است که ، به خودی خود ، آنها خودسرانه و پوچ هستند.

مگر اینکه وجود داشته باشد چرا در پشت هدف پر از معنا ، خود هدف شادی یا رضایت طولانی مدت ندارد.

تا به حال بعد از بازنشستگی ستاره های ستاره دار دست و پا می زنند؟ یا پسری که سرانجام میلیونها نفرش را به شدت بدبخت کرد زیرا نمی داند چه کار دیگری باید بکند با زندگی او انجام دهید ؟

اهداف خطرناک هستند زیرا معنایی که آنها هنگام تلاش برای دستیابی به آنها ارائه می دهند معنایی است که با دستیابی به آنها از بین می رود.

به همین دلیل است که همه چیزهای سطحی مثل اینکه یک میلیارد دلار درآمد کسب کنید ، یا یک رولز رویس داشته باشید ، یا صورتتان را روی جلد یک مجله گچ بزنید ، همه منجر به یک نوع خوشبختی کم عمق و کوتاه مدت می شود - زیرا معنی آن کم عمق و کوتاه مدت است.

برای اهداف شما باید یک دلیل عمیق تر وجود داشته باشد. در غیر این صورت ، اهداف در بلند مدت پوچ و بی ارزش خواهند بود.

توجه داشته باشید که این ورزشکارانی هستند که به دلایلی بیشتر آرزو دارند در ورزش خود بهترین باشند - ایجاد یک موسسه خیریه ، شروع یک کار ، انتقال به یک حرفه دیگر - که بازنشستگی را به بهترین وجه کنترل می کنند. توجه داشته باشید که این میلیونرها هستند که زندگی خود را صرف هدف عمیق تری می کنند که پس از بررسی همه اهداف خود در لیست چک ، محتوا باقی می ماند.

اما برخی از اهداف حتی نباید بزرگ و سکسی باشند.

ساندویچ ژامبون بردارید. نشستم گرسنه این مقاله را بنویسم. این یک مشکل در زندگی من است. و من به خودم قول دادم قبل از رفتن و تهیه خودم ساندویچ ، این پیش نویس را بیرون بریزم. این به این ساعت معنی مضاعفی داد.

میدونی چیه؟ شاید همسرم گرسنه باشد و من هم بتوانم او را یکی کنم. می دانی ، دنیا را به مکانی بهتر و همه آن گه ها تبدیل کن ، در حالی که من در آن حضور دارم.

معنای زندگی چیست؟ خوب ، برای من ، در حال حاضر ، این یک ساندویچ ژامبون است. مال شما چه خواهد بود؟

مارک مانسون نویسنده ، وبلاگ نویس و کارآفرینی است که در markmanson.net . کتاب مارک ، هنر ظریف عدم دادن پول * ، اکنون در دسترس است