معلم یوگای شما ممکن است در سخت ترین حالت از شما عکس بگیرد

Savasana ، همچنین به عنوان ژست اجساد شناخته می شود.اینستاگرام / ana.alcalaperez

اخیراً ، داشتم از طریق فید فیس بوک خود پیمایش می کردم و نگاهی اجمالی به آنچه که به نظر می رسید عکس یک عکس از آن است ، می گیرم یوگا استودیویی که در میامی در آن تدریس می کردم. این زاویه از زمین بود و من می توانستم چیزی شبیه 10 جسد شبیه جسد را ببینم که حوله های آنها روی صورت و انگشتان پا در هوا بالا رفته است.

من فهمیدم که این در واقع استودیویی است که من به آن آموزش داده ام و این تصویر یک فیس بوک زنده از کلاس شخصی است که دانشجویانش را در savasana برگزار می کند.

GASP!

ابتدا ناراحت شدم. سپس ، من عصبانی شدم. بعد ، شفقت به وجود آمد. آیا آن دانش آموزان می دانستند که از آنها فیلم گرفته می شود؟ دانش آموزان در چنین ویدئویی چه فایده ای دارند؟ صرف نظر از این ، آیا در جامعه ما اشکال دارد که در یکی از مقدس ترین زمان ها در یک تمرین از دانش آموزان خود فیلم و عکس تهیه کنیم؟

در سطح شخصی ، به عنوان یک معلم ، من به دانش آموزانم عهد می بندم که هرگز بدون رضایت قبلی - مانند یک رویداد یا عقب نشینی - عکس نگیرند ، اما به خصوص هرگز وقتی که در سرزمین بیهوش سریع هستند ، دزدکی عکس نمی گیرم. بعلاوه ، من تلاش می کنم از کسی که نمونه ای از این نوع رفتار است را حمایت نکنم ، دوست نداشته باشم یا او را دنبال نکنم. در شبکه های اجتماعی ، صدای ما با پسندیدن ، نظرات و دنبال کردن هایمان صحبت می کند و ما می توانیم از چنین کارهایی برای بیان صدای پشتیبانی یا مخالفت خود استفاده کنیم.

سارا مک میلان ، یکی از بنیانگذاران آگاه BeGenerationLove ، می گوید با این حال انجام این کار امروزه به نظر می رسد یک کار عادی است. رسانه های اجتماعی کانالی است که به ما کمک می کند تا به دنیا نشان دهیم چه کار می کنیم و برای چه زندگی می کنیم.

صادقانه نمی توانم بدون دیدن حداقل یکی یا دو مورد از این عکس های عملیاتی savasana در اینستاگرام یا فیس بوک پیمایش کنم و این مرا وحشت زده می کند. این از من س askingال کرده بود ، چرا روشی وجود دارد که معلمان از دانش آموزان خود در Savasana ، یکی از صمیمی ترین و مقدس ترین حالت های این عکس عکس می گیرند؟

MacMillan اضافه می کند ، من هرگز در طول کلاس عکس نگرفته ام ، زیرا معتقدم که آموزش دادن و داشتن فضای کافی برای حضور در این لحظه و داشتن یک معلم در طول کلاس روی تلفن و گرفتن عکس و گرفتن عکس متناقض است.

آوا پندل ، بنیانگذار Kicking Asana Yoga ، توضیح می دهد که با نقش بزرگی که این روزها رسانه های اجتماعی در یوگا و سلامتی بازی می کنند ، غیر معمول نیست که [این عکسها] راهی برای ارتقا class کلاس خود باشد. وی همچنین اضافه می کند ، یک تصویر هزار کلمه را بیان می کند ، و بسیاری از اوقات شما می توانید انرژی کلاس را فقط با دیدن عکس آن احساس کنید. بنابراین ، من فکر می کنم که این عکس در جذب دانش آموزان نقش دارد ، که هرگز چیز بدی نیست!

به عنوان یوگی با ذهنیت تجاری و زمینه تبلیغات ، منطق بازاریابی را دریافت می کنم. طبیعت انسان مکانهای پرجمعیت (در این مورد ، کلاس یوگا) را بهتر و مطلوب تر می داند. با این حال ، استراتژی های تجاری به کنار ، آیا این عکس گرفتن در یک فضای خصوصی از نظر اخلاقی با مسئولیت ما به عنوان معلم همسو است؟

به گفته مک میلان ، نقش یوگا معلم این است که برای داشتن فقط یک فضای امن ، با هر آنچه که به دنبال دارد ، در اختیار داشته باشد. دانش آموزان باید احساس کنند که ما به سکوت و لحظات 'وقت من' احترام می گذاریم ، در غیر این صورت ما با هر چیزی که می خواهیم القا کنیم ، روبرو می شویم ، که در پایان روز ارتباط با خودمان است ... اگر از کلاس جدا شویم ، نمی توانیم این کار را آموزش دهیم. تلفن های ما را سوار کنید و از آن 'لحظه' دانش آموزان خود عکس بگیرید.

به اندازه کافی منصفانه

حالا ، قبل از اینکه من به خاطر صحبت کردن در مورد این موضوع تعداد زیادی نفرت انگیز پیدا کنم ، بیایید سکه را برگردانیم و بپرسیم ، آیا هنگام عکس گرفتن استثناهایی خوب است؟ من هم اینچنین فکر میکنم. من در رویدادهایی بوده ام که عکاسان پولی در آنجا حضور دارند و مطبوعات در آن حضور دارند. به خصوص برای رویدادهای رایگان ، من تقریباً انتظار دارم که از من عکس گرفته شود ، زیرا هدف یک کلاس آزاد معمولاً ایجاد آگاهی از تجارت پشت آن است. یا ، عقب نشینی کنید ، جایی که من عقب نشینی ها امضا کرده ام که می دانند در طول کلاس و سفرهای مسافرتی از آنها عکس گرفته و فیلمبرداری می شود. لورا ارنس ، بنیانگذار و مربی اصلی مدرسه جدید هنرهای یوگیک مستقر در بوستون ، موافقت می کند: تا زمانی که معافیت هایی منعقد نشده باشد یا توافقاتی انجام نشده باشد ، عکس برداری این است که از لحظه حضور واقعی و برای دانش آموزان و خودمان خارج شویم. . در حقیقت ، Savasana یک ژست واقعاً سخت است! به درستی انجام شده ، من حتی تا آنجا پیش می روم که سخت ترین وضعیت بدست آوردن در همه آسانا ، به ویژه در سبک زندگی در جامعه غربی است. ساکت ماندن و تمرکز بر تنفس ، ذهن را آموزش می دهد تا برای مدت زمان 5 تا 20 دقیقه استراحت کند. ما می رویم ، می رویم ، می رویم ، در تمام طول روز می رویم و سپس دکمه مکث بزرگ را می فشاریم تا بنشینیم ، آرامش و نفس را پیدا می کنیم. اگر savasana بسیار مقدس و مهم است ، به هر حال هدف چیست؟

ارنس توضیح می دهد ، در عصری که زنگ ها و سوت های دستگاه های ما را درگیر جریان مداوم اطلاعات و جدیدی می کند ، این زمان قدرتمندی برای ارتباط با ریتم های زندگی و اجازه دادن به مغز ما از هجوم مداوم است.

مک میلان اضافه می کند ، [ساواسانا زمانی است برای استراحت ، احساس حمایت ، احساس امنیت ، آرامش و بازیابی. نگران نباشیم که یک راکستار شبکه اجتماعی در لحظاتی از این دست از ما عکس بگیرد.

بنابراین ، آیا گرفتن عکس از دانش آموزان در savasana خطر یا خطری دارد؟ شاید همینطور باشد.

بسیاری از گفته های معلم در حد ارزش و برای برخی به عنوان انجیل استفاده می کنند. برای ما معلمان مهم است که این شغل نگهداری فضای مقدس را بسیار جدی بگیریم. آرنس توضیح می دهد ، من بسیاری از دانش آموزان را می شناسم که احساس نقض اعتماد در عکس گرفتن در کلاس را داشته اند. با کنار گذاشتن دوربین های خود ، به حریم خصوصی افرادی که از طریق ضربه و رها سازی کار می کنند احترام می گذارد. خارج از کلاس نگه داشتن تلفن های ما به انتقال آموزه ها احترام می گذارد و قرار دادن وسایل به عنوان مثال ، بنابراین می توانیم از انسانیت خود استفاده کنیم.

طرح مسئله بدون ارائه راه حل بهتر از خود مسئله نیست. یوگی در این حالت چه کاری می تواند انجام دهد؟ ما هنوز هم می خواهیم به سراغ خود برویم کلاسهای یوگا

اگر دانش آموز هستید و معلم خود را در گرفتن عکس اذیت می کند ، با معلم ، صاحب استودیو یا مدیریت میز صحبت کنید. گاهی اوقات تنها چیزی که لازم است آگاهی برای باز کردن چراغ برای کسی است (دقیقاً مانند یوگا). اگر شما را آزار نمی دهد ، عالی است! معلمان زیادی وجود دارند که مایل به انداختن یک خواب آرام در خواب شما هستند. به عنوان یک دانش آموز ، این به اولویت شخصی و صادق بودن با خود و معلم خود برمی گردد.

پندل موافق است ، خواه این بدان معنا باشد که به هیچ وجه عکس نگیرید یا در ابتدای تمرین سلب مسئولیت کنید تا دانش آموزان بتوانند از هر عکاسی انصراف دهند ، معلمان باید با همه دانش آموزان خود اعتماد و عطوفت را نشان دهند.

شکستن اعتماد ، شکستن فضای مقدس و عبور از مرزها برخی از مواردی است که من با این رفتار پیش بینی می کنم. من شخصاً اگر در كلاس دانشجو بودم ، با دیدن تصویری از خودم در جایی كه به نظرم شخصی و خصوصی بود ، كمی احساس نقض می كردم. این مرا به آخرین قطعه می رساند: چرا.

به عنوان معلمان و دارندگان استودیو ، مهم است که یک قدم به عقب برگردید و متوجه نیت رفتار شوید. آیا برای خودخواهی است؟ برای نشان دادن اینکه چند نفر در کلاسهای شما شرکت می کنند؟ برای اینکه نشان دهید آنها را خیلی عرق کرده اید که می میرند (بدون قصد جناس) برای اینکه سرانجام ژست جنازه بیاید؟ شاید ، این برای به اشتراک گذاشتن آرامش عمل است و دانش آموزان شما با گرفتن یک عکس خوب هستند. به عنوان یک معلم ، دلیل آن را بدانید. در مورد تنظیمات نیز همین مورد و در جریان مستقیم نیز به همین ترتیب است. چرا؟

آیا یوگا تمرین می کنید؟ آیا شما یک معلم هستید یا صاحب آتلیه؟ دوست دارم نظرات شما راجع به این موضوع در هر دو جهت بشنوم.

سارا به عنوان یک بازمانده 13 ساله از سرطان ، به دلیل خواص خود ترمیم کنندگی عاشق یوگا شد و از سال 2008 به تمرین یوگا می پردازد. او با کسب درجه عالی و BFA در بوستون فارغ التحصیل شد و به عنوان مدیر هنری و حرفه ای طراحی موفق شد ، وی شرکت را ترک کرد جهان در سال 2013 متعهد به آموزش دیگران در مورد مزایای سلامتی و مسافرت است.