زغال فعال به عنوان یک درمان ایمن برای مسمومیت و مصرف بیش از حد دارو در بیمارستان شناخته شده است - اما این همه مواردی نیست که برای آن مفید باشد.Kirsty TG / Unsplash زغال فعال ممکن است شبیه بریکت هایی باشد که برای کباب کردن همبرگر یا هات داگ استفاده می شود ، یا حتی بلوک ها یا چوب هایی که هنرمندان برای ایجاد نقاشی از آنها استفاده می کنند. اما هیچکدام اینگونه نیستند. زغال فعال نوعی کمک شفابخشی است که یکی از اصلی ترین اتاق های اورژانس بیمارستان در سراسر جهان است و این روزها افراد با مزایا و کاربردهای این داروی طبیعی بیشتر آشنا می شوند.
زغال فعال با سوزاندن یک منبع کربن ، مانند ذغال سنگ ، چوب یا پوسته نارگیل (نارگیل بهترین گزینه برای درمان های طبیعی است) ساخته می شود. با گرم شدن ، درجه حرارت بالا تمام اکسیژن منبع را از بین می برد و ماده ای را با میلیون ها منافذ باز از خود به جای می گذارد. این منافذ سپس می توانند سموم و مواد شیمیایی را از طریق یک فرآیند شیمیایی معروف به جذب جذب بدن کنند ، که در آن یک ماده به ماده دیگر منتقل می شود. بنابراین به جای اینکه بدن زغال فعال را جذب و هضم کند ، به راحتی همراه با تمام مواد سمی که به آن چسبیده اند ، از بدن دفع می شود.
زغال فعال به عنوان یک درمان ایمن برای مسمومیت و مصرف بیش از حد دارو در بیمارستان شناخته شده است - اما این همه مواردی نیست که برای آن مفید باشد. پنج مورد مورد علاقه من در خانه برای این ماده سازنده زندگی را بررسی کنید.
دندانهای خود را سفید کنید
ممکن است تمیز کردن دندانها با زغال سنگ ضد عارضه باشد ، اما در واقع زغال فعال یکی از بهترین راهها برای دندان های خود را به طور طبیعی سفید کنید . زغال فعال با گرفتن پلاک و باقی مانده های میکروسکوپی شام شب گذشته که در نهایت منجر به ایجاد لکه می شود ، دندان ها را تمیز می کند.
برای روشن شدن لبخند ، مسواک خود را خیس کنید و آن را درون زغال فعال فعال پودر کنید. با کمی TLC اضافی در مناطق لکه دار مسواک بزنید. خوب بشویید تا تف شما پاک شود. نیازی به انجام این کار هر روز ندارید. مسواک زدن دو تا سه بار در هفته کافی است. Caveat: از آنجا که زغال فعال باعث پارچه و دوغاب می شود ، مطمئن شوید که پیش از استفاده از پیشخوان ها ، کف و لباس خود محافظت کرده اید.
روال زیبایی خود را به طور طبیعی ارتقا دهید
با تشکر از توانایی ذغال فعال در بیرون کشیدن سموم و روغنهای اضافی ، بیرون آوردن اسلحه از منافذ و کار به عنوان درمان طبیعی آکنه که مانند سایر گزینه های دارویی پوست را خشک نخواهد کرد.
یکی از روش های درمانی ماسک صورت مورد علاقه من ، یک کپسول زغال فعال را با دو قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا ترکیب می کند. آن را مخلوط کرده و به صورت خود بمالید و از دور چشم جلوگیری کنید. بگذارید خشک شود ، سپس ماسک را بشویید تا با خیال راحت از شر باکتری های منجر به آکنه خلاص شوید. این کار را یک بار در هفته برای شادابی پوست و از بین بردن منافذ پوست انجام دهید ، یا از همین مخلوط به عنوان یک درمان لکه ای برای یک خاصیت بد زایک استفاده کنید.
بعد از این که پوست خود را تازه کردید ، می توانید قفل های چرب و چربی را نیز لیفت کنید. اگر موهای شما باقیمانده محصول کم شده است ، زغال فعال می تواند باقیمانده را برداشته و حجم بیشتری ایجاد کند. کافیست یک قاشق چایخوری ذغال فعال پودر شده به شامپوی همیشگی خود اضافه کرده و مثل همیشه بشویید. ذغال چربی ، روغن های اضافی را بیرون می کشد و موهایی صاف و براق برای شما ایجاد می کند.
به سیستم هضم خود کمی استراحت دهید
تعطیلات به مناسبت اعیاد بزرگ و مهمانی های کوکتل مشهور است ، بنابراین به راحتی می توان از سیستم هضم غذا استفاده بیش از حد کرد و از آن مالیات گرفت. اما ذغال فعال با دفع سمومی که می توانند باعث آسیب اکسیداتیو شده و بار سمی بر بدن ما ایجاد کنند ، دستگاه هضم سالم تری را تقویت می کند و در نهایت منجر به ایجاد نشت خوب . چه از مواد شیمیایی موجود در آب ما باشد ، چه از نظر سموم دفع آفات و مواد نگهدارنده در غذای ما یا الکل زیاد ، زغال فعال دکمه تنظیم مجدد را می زند ، باعث افزایش انرژی ، بهبود عملکرد ذهنی و کمک به ما در کل می شود.
برای انجام پاکسازی گوارشی ، 10 گرم ذغال فعال 90 دقیقه قبل از هر وعده غذایی به مدت دو روز مصرف کنید. در حین پاکسازی ، به خوردن میوه ها و سبزیجات ارگانیک ، گوشت های علفی و ماهی های وحشی پایبند باشید و مقدار زیادی آب بنوشید.
به عنوان پادزهر مسمومیت های شیمیایی و غذایی
زغال فعال برای از بین بردن سموم و مواد شیمیایی که ممکن است به طور تصادفی بلعیده شوند یا در صورت مصرف بیش از حد داروهای دارویی یا داروهای بدون نسخه ، بسیار خارق العاده است. اکثر ترکیبات آلی ، سموم دفع آفات ، سفید کننده و جیوه به سطح ذغال فعال متصل می شوند ، و حذف سریعتر را امکان پذیر می کنند.
اگر مشکوک به مسمومیت (مصرف بیش از حد) هستید ، همیشه باید بلافاصله با 911 تماس بگیرید ، اما در ضمن می توانید اتصال سم را شروع کنید. برای بزرگسالان ، 50 تا 100 گرم زغال فعال فعال است ، در حالی که 10 تا 25 گرم برای کودکان توصیه می شود.
اگر از مسمومیت غذایی رنج می برید حتی می توانید از زغال فعال استفاده کنید تا معده خود را تسکین دهید ، به خصوص اگر حالت تهوع و اسهال بخشی از مشکل باشد. بزرگسالان باید 25 گرم مصرف کنند ، در حالی که به کودکان باید 10 گرم داده شود.
گاز و نفخ را تسکین دهید
آیا وعده غذایی مورد علاقه شما بنزین ایجاد می کند یا نفخ معده ؟ در این صورت ، با زغال فعال می توانید با خیال راحت ناراحتی (و بو) را کاهش دهید. وقتی ذغال فعال قبل از خوردن مصرف می شود ، می تواند با محصولات جانبی خوراکی تولید گاز متصل شود ، بنابراین از گاز روده جلوگیری می کند و به شما امکان می دهد غذاهای مورد علاقه خود را بدون نگرانی در مورد عواقب بعدی بخورید.
دفعه بعدی که قصد دارید چیزی بخورید که ممکن است باعث تند شدن شما شود ، قبل از 90 دقیقه 500 میلی گرم زغال فعال با یک لیوان آب کامل بخورید ، سپس یک لیوان آب دیگر بنوشید تا زغال وارد سیستم شما شود و بتواند با آن متصل شود. عناصر تولید کننده گاز.
یک یادداشت آخر
هنگام خوردن زغال فعال حتماً مقدار زیادی آب بنوشید. و از آنجا که زغال فعال می تواند در جذب مواد مغذی ، مکمل ها و داروهای تجویز شده در بدن اختلال ایجاد کند ، مهم است که همیشه 90 دقیقه تا دو ساعت قبل از غذا ، مکمل ها یا داروها آن را مصرف کنید.
دکتر جاش آکس ، DNM ، DC ، CNS ، یک پزشک طب طبیعی ، متخصص تغذیه بالینی و نویسنده با علاقه برای کمک به مردم در استفاده بهتر از غذا به عنوان دارو است. وی اخیراً نویسنده کتاب 'خوردن خاک: چرا نشت روده ممکن است دلیل اصلی مشکلات سلامتی شما باشد و پنج قدم شگفت آور برای درمان آن' است و یکی از بزرگترین وب سایت های بهداشت طبیعی جهان را در http://www.DrAxe.com . او را در TwitterDRJoshAxe دنبال کنید.
