ریچارد گیر و کری لول
اگر نمی خواهید زمان بسیار موردنیاز بدنسازی خود را برای یک سال صرف کنید برخورد ناراحت کننده در یک بار ، عرق به شما امکان می دهد تا از طریق شرکای بالقوه خود که به عنوان دوستان تمرین دو برابر می شوند ، حرکت کنید. این برنامه از نیویورک شروع شده و قصد دارد به نقاط گرم سلامتی میامی ، لس آنجلس و سانفرانسیسکو وارد شود.
مانند رقیب MeetMeOutside ، این برنامه افراد را براساس فعالیت های مشترکشان ، از CrossFit گرفته تا یوگا ، جفت می کند ، اما خاص تر است. ما Sweatt را ایجاد کردیم زیرا معتقدیم که قرارهای عالی و روابط عالی با افراد قوی ، باانگیزه و با اعتماد به نفس آغاز می شود ، سلام پس از ورود به سیستم با فیس بوک اعلام می شود و به عنوان # روحیه نهایی عمل می کند. سپس ، از زمان مورد علاقه خود خواسته اید تا با گزینه هایی مانند گشت صبح ، پست کار و تمرین شبانه ، همراه با نوع تمرین انتخاب شده ، تمرین کنید. پس از ثبت نام اولیه ، پنج مسابقه در انتظار هستند.
بنیانگذار Sweatt ، پس از آنچه وی یک جلسه تمرینی مخصوصاً عرق کرده در استودیو خواند ، برنامه را طوفان فکری کرد. وقتی او مجرد بود ، یکی از دوستان و همسرش او را به یک کلاس دعوت کردند. در حالی که چیزی را احساس می کردم که مانند یک تخته هفت دقیقه ای است ، ذهنم شروع به پرسه زدن می کند و من به این فکر می کنم که دوستانم چقدر سالم و سازگار هستند - با هم کار کردن ، به اشتراک گذاشتن دیدگاه های مشابه در مورد سبک زندگی سالم و تنظیم مقدار مشابه آقای ایلانی گفت ، سپس من شروع به تهیه لیستی از بهترین زوج هایی کردم که می شناختم و همه آنها تعهد خود را نسبت به یک سبک زندگی سالم داشتند. Reg Park و همسر بالرین Mareon Park بدنساز بدن مانند یک زن و شوهر نهایی SWEATT به نظر می رسند.(عکس: Coope / BIPs / بایگانی هولتون / گتی ایماژ)
اگر شما بانویی هستید که کلاس های بوتیک را دوست دارید و هرگز در داخل سالن بدن سازی فعالیت نمی کنید ، ناراحت نشوید: افراد در رشته های مختلف ، یوگی ها با Crossfitters و spinners runner run و غیره مطابقت دارند. آقای ایلانی به Braganca گفت ، آنچه که ما دریافتیم اینست که افراد قطعاً بیشتر از هر معیار دیگری با تعداد دفعات تمرین و زمان روز مطابقت دارند. در دنیایی پر از برنامه های دوستانه خاص خاص برای هر علاقه ، Sweatt فرصتی را برای جامعه سلامتی فراهم می کند تا خارج از اتاق وزنه متصل شود. بهتر از همه؟ حتی اگر تاریخ کار نکرد ، حداقل شما در یک تمرین قرار می گیرید.